Cvičební pobyty 

Chorvatsko 2021 Yogový refresh 28.8.- 4.9.2021

Vila nad mořem, oleandry a fíkovníky okolo, bílé placaté skály, pláž v zálivu . .
Prožij krásný čas v inspirativní spolecnosti a krásném podporujícím prostředí u moře.
Jeden z úžasných yogovo- meditačně- zpřítomňujcích- odpočinkove- ladících pobytů v krásném prostředí.
Každý den můžete vyzkoušet jiný druh yogy, meditace a dechových i uvolňujících technik..
Bude na dohodě skupinky, kdy a ve který čas budem co praktikovat
YOGA Základní a klasická Hatha yoga, Kundalini yoga, vyzkoušíme i velmi účinnou švihlou yoga, yin yogu, chakra yogu, detox yogu, pokud by byl zájem tak moon yogu( večer) nebo sun yogu při západu slunce.Dechové techniky neboli pránájáma. Každý den se naučíme jednu.
Každý den meditace. Oshova dynamická, vedená, tichá, vizualizační, Čakrová, sluneční...
Workshop a seminář na téma týkající se yogy pozic a jejich správného provedení, variant)nebo meditace, pranayamy... Prostor pro vás ptát se a odvézt si tak znalosti, na které na běžných lekcích není čas.Pokud bude zájem můžem jeden večer zkusit afro tanec nebo fit baletČeká nás sdílení, radost, praxe.
Se zájemci můžeme společně nahlédnout některé brzké ráno do tajů očistných jógových technik.

Během celého pobytu spolu můžeme do těchto tajů nahlídnout
Yoga jako spojení, jednota, pospolitost... Je krásně zvládnout vše sám, ale spolu můžeme vytvořit vícUŽ VÍŠ, ŽE TOHLE PŘESNĚ CHCEŠ? ZAREZERVUJ SI SVÉ MÍSTO JIŽ NYNÍ.
https://petrakrejcova111.typeform.com/to/NHNWHCPO CELOU DOBU POBYTU SE BUDU STARAT O LAHODNÉ POKRMY, které vyživí Vaše tělo.
Co od jídla očekávat? Veganskou zdravou polopenzi plnou vitamínů, šťávy a života (s výjimkou, pokud nás domácí pohostí čerstvými rybkami z ranního rybolovu:-)!
Ráno Vás osvěžím čerstvým freshem, po cvičení zasytím vydatnou snídaní, přes den naservíruji čerstvé místní ovoce (fíkovníky rostou všude okolo vily, tak těch si užijete dosytosti) a navečer Vás vyživím bohatou večeří.
Během pobytu si najdeme čas na společné vaření či workshop, recepty Vám prozradím u každého jídla:-)) Posdílím s Vámi své zkušenosti z mé cesty ke zdravému životnímu stylu a z jednoduchého života na pláži.

KOLIK TĚ TO BUDE STÁT A CO JE V CENĚ
Early bird do 31.5. 2021      14 900 Kč
Běžná cena po 31.5. 2021   16 900 Kč

V ceně ubytování, zdravá vydatná polopenze, káva, program.

V ceně není zahrnuta doprava, propojíme Vás ke společné cestě.

Ubytování v klidné lokalitě 2km od městečau Rakalj na ostrově Istria s výhledem na moře s pláží na dosah.

TĚŠÍME SE NA TEBE Petra a Petra

https://petrakrejcova111.typeform.com/to/NHNWHC

Více info: Petra Krejčová (tel: 777 113 445)