Chorvatsko 2021 Yogový refresh 13.8.- 20.8.2022

Vila nad mořem, oleandry a fíkovníky okolo, bílé placaté skály, vylidněná pláž v zálivu . .

 
Prožij krásný čas v inspirativní společnosti a krásném podporujícím prostředí u moře.

Jeden z úžasných yogovo- meditačně- zpřítomňujcích- odpočinkove- ladících pobytů se zdravým jídlem a workshopy o vaření... 

Každý den můžete vyzkoušet jiný druh yogy, meditace a dechových i uvolňujících technik..
Bude na dohodě skupinky, kdy a ve který čas budem a co praktikovat

YOGA Základní a klasická Hatha yoga, Kundalini yoga, vyzkoušíme i velmi účinnou švihlou yoga, yin yogu, chakra yogu, detox yogu, pokud by byl zájem tak moon yogu( večer) nebo sun yogu při západu/ východu  slunce. Dechové techniky neboli pránájámu. 
Každý den meditace. . vedená, tichá, vizualizační, Čakrová, sluneční...
Workshop a seminář na téma týkající se yogy pozic a jejich správného provedení, variant nebo meditace, pranayamy... Prostor pro vás ptát se a odvézt si tak znalosti, na které na běžných lekcích není čas. Pokud bude zájem můžem jeden večer zkusit afro tanec nebo fit balet...?

Čeká nás sdílení, radost, praxe.
Se zájemci můžeme společně nahlédnout některé brzké ráno do tajů očistných jógových technik.

Yoga jako spojení, jednota, pospolitost... Je krásně zvládnout vše sám, ale spolu můžeme vytvořit víc

UŽ VÍŠ, ŽE TOHLE PŘESNĚ CHCEŠ? ZAREZERVUJ SI SVÉ MÍSTO JIŽ NYNÍ.
PO CELOU DOBU POBYTU SE BUDE Petra Krejčová STARAT O LAHODNÉ POKRMY, které vyživí Vaše tělo.
Co od jídla očekávat? Veganskou zdravou polopenzi plnou vitamínů, šťávy a života (s výjimkou, pokud nás domácí pohostí čerstvými rybkami z ranního rybolovu:-)!
Ráno Vás osvěžím čerstvým freshem, po cvičení zasytím vydatnou snídaní, přes den naservíruji čerstvé místní ovoce (fíkovníky rostou všude okolo vily, tak těch si užijete dosytosti) a navečer Vás vyživím bohatou večeří.
Během pobytu si najdeme čas na společné vaření či workshop, recepty Vám prozradím u každého jídla:-)) Posdílím s Vámi své zkušenosti z mé cesty ke zdravému životnímu stylu a z jednoduchého života na pláži.

KOLIK TĚ TO BUDE STÁT A CO JE V CENĚ
cena  14 900 Kč

V ceně ubytování, zdravá vydatná polopenze, káva, yoga a meditace, workshopy o zdravém vaření

V ceně není zahrnuta doprava, propojíme Vás ke společné cestě.

Ubytování v klidné lokalitě 2km od městečau Rakalj na ostrově Istria s výhledem na moře s pláží na dosah.

TĚŠÍME SE NA TEBE Petra a Petra

vice na odkaze zde

Více info a rezervace u : Petra Krejčová tel: 777 113 345